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心理

考整理

如何理解智商与情商

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一般来说,人们普遍会将智商和情商分别视为两样不同的东西,甚至某些情境下会被认为是两种互斥冲突的能力,但是最近的思考并总结后意识到,可能智商和情商的构成模式非常相似:

智商和情商都是由能力和意愿两部分组成,能力层面需要通过练习进行提升,意愿层面由过往经历形成。

一、能力层面

智商的能力和情商的能力某正程度上来说都是解决问题和达成目标的能力,只不过智力对应的能力在于智力创造、解决智力问题、进行理性思考并辅处理情绪,情商对应的能力在于复杂人际关系应对、人际沟通,更有一些场合比如管理则是智力和情商的综合作用。

人在面对随机出现的情形时的反应反馈是基于过往的经验和经历,如果没有相应类似情形的样板或足够的训练与练习,容易手足无措;智力情形同样符合。

二、意愿层面

在意愿层面两者是不同的,智力的意愿层面是“我是否相信我的智力水平”和“我愿意以怎样的智力水平要求自己”,情商的意愿层面是“我是否愿意使用我的情感能力”和“我是否有足够的心力使用这种能力”。

进行任何智力活动都不可能在一开始就立刻找到方向形成解决方案,必然是不断尝试的过程,这时候是否相信自己可以解决并愿意不断尝试解决方案就能够起到一定的决定性作用。

情商层面的活动也是一样,有研究结果显示,普遍认为内向的人不善交际,但内向的人其实并不缺乏社交技能甚至拥有更敏锐的社交观察力。但对于内向的人来说,使用情商层面的能力消耗巨大或者说尚未通过练习达到足够驾驭的程度,就显得情商不够高。

三、情商和智商

仔细来看,两者组成形式相近,具体组成不同,都需要练习。

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